Tag Archives: juice

jus yang menghangatkan tubuh

Kalau mendengar kata “jus” tentu kita membayangkan minuman dari sari buah yang berefek menyegarkan dan mendinginkan tubuh. Memang jus lebih banyak disajikan di negara-negara yang beriklim panas. Biasanya negara-negara beriklim tropis. Sebab tubuh yang kepanasan karena suhu udara yang tinggi perlu didinginkan. Jus sangat menolong, selain juga menyehatkan karena kandungan berbagai macam vitamin dan mineralnya. […]

tomato-banana smoothie

Jus tomat-pisang atau tomato-banana smoothie ini menjadi salah satu minuman kegemaran keluarga saya sejak lama. Ini berawal ketika orangtua saya membeli mesin blender buah. Pertama-tama yang kami coba buat adalah jus tomat. Bahannya cuma 5-6 buah tomat yang cukup besar, air dingin dan gula pasir secukupnya. Tomatnya sampai 5-6 sebab untuk membuat 5 gelas jus. […]

red beetroot green stir-fry

Setelah absen menanam bit merah selama 5 tahun, tahun ini saya kembali menanamnya. Ini cuma gara-gara saya ternyata masih punya stok benih bit merah. Sisa menanam 5 tahun yang lalu. Dan sudah kadaluwarsa 3 tahun. Tapi daripada langsung masuk tong sampah, lebih baik saya coba semai saja. Kan tidak ada salahnya. Syukur-syukur tumbuh. Kalau nggak […]